Atravesso agora o mesociclo Preparatório II. O objectivo é mesmo "mandar" o limiar anaeróbico lá para cima e desenvolver a resistência, de forma a permitir-me enfrentar outros 42,195Km sem sobressaltos.
Tenho treinado de forma bastante tranquila, cumprindo o planeamento de forma escrupulosa. De momento, a minha actividade física tem sido exclusivamente a corrida. Contudo, conto recomeçar a nadar já no início do mês de Outubro e a pedalar de quando em vez. O pedaleio não será o melhor complemento para a corrida, mas o prazer que me dá é grande, sobretudo aquelas rijas voltas de BTT com os amigos do costume.
Já a natação constitui uma ponte de equilíbrio. É fundamental para manter em bom estado a parte menos activa na corrida e ajuda-me bastante na recuperação, daqueles treinos mais brutos, simplesmente mais longos. De qualquer forma, e apesar de me ter afastado da competição em Triatlo até final desta época, em 2007 conto voltar a estar à partida de várias provas. Sim, porque o Triatlo é de facto uma modalidade deveras aliciante e os seus praticantes indivíduos de privilégio.
Para já deixo-vos com parte de uma foto sacada no decorrer da Maratona de Paris de 2006. As pernas em primeiro plano são minhas e na foto original, fazendo um zoom bastante grande consegue... ler-se o tempo de prova no meu Polar (3'14" naquele Km a uma frequência cardíaca de 171ppm). É inacreditável!!! Mas prova bem da qualidade do trabalho de quem fotografou o evento.
Para terminar o post, ficam os meus sinceros votos de sucesso para o Bila e o Martim que, já neste Domingo, correrão em Berlim, no meio de 39,636 maratonistas, de 105 nações, para tentar cumprir os seus objectivos pessoais e, sobretudo, tirarem gozo de lá estarem. BOA SORTE, parceiros!
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