Lisboa Long Distance triathlon

Objectivo superado!

1900m - 33'56"
85Km - 2h22'55"
21,1 Km - 1h28'23"
Tempo final: 4h28'05"

A descrição do evento e fotos aqui.

Triatlo do Zêzere

O meu melhor desempenho nos últimos tempos. Toda a história aqui.

Triatlo do Ribatejo

Mais uma prova e mais um êxito estrondoso! Uma prova muito bem montada num circuito de grande qualidade, na qual se bateu, uma vez mais o recorde de participações.
Pessoalmente, decidi não escrever sobre ela e remeter-vos para o blog do Ricardo Silva... :-D deixo só uma nota para a minha melhoria face ao desempenho na água, relativamente ao que havia feito em Quarteira. No ciclismo, optei por fazer as despesas da minha prova e andar na frente do grupo o mais possível. Na corrida, andei o máximo possível, atendendo ao desgaste provocado pelo ciclismo. O meu próximo evento será de BTT, em Serpa.

A imagem ilustra a última transição dos homens da frente.

Triatlo em Quarteira

Uma prova fantástica! Das mais fantásticas onde já tomei parte, perante o cenário tranquilo de Quarteira, o dia bonito e as carradas de público na rua.

Mais no meu site pessoal: http://www.fernandocarmo.com