quinta-feira, 28 de setembro de 2006

O subjugado


Durante a minha preparação para a Maratona de Paris 2006, tive no David Vaz o meu principal parceiro de treino. Foram muitas as horas passadas a correr em conjunto, pondo a conversa em dia quando a intensidade das tarefas assim o permitia. Contudo, neste caminho para Lisboa 2006, que não é mais do que a preparação de um evento lá para a Primavera 2007, o meu parceiro... sumiu-se. A sua morfologia ter-se-á modificado (pelo menos assim as fotos deixam transparecer!!!), creio que devido à subjugação de que é alvo há uns tempos. Agora passa no Estádio Nacional, sim; mas passa de carro e não sózinho!!! Esta situação dará certamente para um debate mais alargado (vamos lá dar contributos aqui no blog!!), sobre a influência das namoradas na prática desportiva dos homens... É que há boas e más influências... :-D

quarta-feira, 20 de setembro de 2006

Preparatório II



Atravesso agora o mesociclo Preparatório II. O objectivo é mesmo "mandar" o limiar anaeróbico lá para cima e desenvolver a resistência, de forma a permitir-me enfrentar outros 42,195Km sem sobressaltos.

Tenho treinado de forma bastante tranquila, cumprindo o planeamento de forma escrupulosa. De momento, a minha actividade física tem sido exclusivamente a corrida. Contudo, conto recomeçar a nadar já no início do mês de Outubro e a pedalar de quando em vez. O pedaleio não será o melhor complemento para a corrida, mas o prazer que me dá é grande, sobretudo aquelas rijas voltas de BTT com os amigos do costume.

Já a natação constitui uma ponte de equilíbrio. É fundamental para manter em bom estado a parte menos activa na corrida e ajuda-me bastante na recuperação, daqueles treinos mais brutos, simplesmente mais longos. De qualquer forma, e apesar de me ter afastado da competição em Triatlo até final desta época, em 2007 conto voltar a estar à partida de várias provas. Sim, porque o Triatlo é de facto uma modalidade deveras aliciante e os seus praticantes indivíduos de privilégio.

Para já deixo-vos com parte de uma foto sacada no decorrer da Maratona de Paris de 2006. As pernas em primeiro plano são minhas e na foto original, fazendo um zoom bastante grande consegue... ler-se o tempo de prova no meu Polar (3'14" naquele Km a uma frequência cardíaca de 171ppm). É inacreditável!!! Mas prova bem da qualidade do trabalho de quem fotografou o evento.

Para terminar o post, ficam os meus sinceros votos de sucesso para o Bila e o Martim que, já neste Domingo, correrão em Berlim, no meio de 39,636 maratonistas, de 105 nações, para tentar cumprir os seus objectivos pessoais e, sobretudo, tirarem gozo de lá estarem. BOA SORTE, parceiros!


segunda-feira, 11 de setembro de 2006

Em Lausanne... respirando desporto!


Lausanne é uma cidade fascinante, localizada na margem suíça do lago Lemans. Estive por lá, acompanhando o selecção nacional de triatlo presente no Campeonato do Mundo e participando no congresso mundial da modalidade.

Da equipa nacional pouco já há dizer: são todos fantásticos e sacaram brilhantes desempenhos, que nos fizeram alcançar o 3º posto na tabela de medalhas a par com a Nova Zelândia. Para trás ficaram EUA, França, Espanha... só para citar alguns colossos da modalidade.

Durante os dias que por lá estive desfrutei da bela cidade desportiva que é Lausanne. Bosques a perder de vista na margem do lago, pista de atletismo, em tartan, de utilização livre. Enfim... havia só que acordar bem cedinho para desfrutar de tudo isto antes das obrigações a outro nível começarem.

Quem tiver Lausanne como destino e o desporto como paixão, não poderá evitar, sobre pretexto algum, a visita ao museu olímpico (http://www.olympic.org/). Aí podemos reviver grandes momentos na videoteca, bem como perceber a grandiosidade das marcas de Javier Sottomayor, no salto em altura, Bubka e Isinbayeva na vara ou os longos 18,29m de Jonathan Edwards no triplo salto... Brutal!!!

E com isto entro na terceira semana de preparação, a de regeneração. Ainda há muito passo para dar até Lisboa.