Esta história começa a irritar-me e merece uma análise cuidada sobre as causas desta sequência de "toques" musculares. Uma vez mais os isqueotibiais claudicaram.
Saí tranquilo, a rolar a 3'45". À passagem dos 6Km um "caranguejo" agarrado à coxa. Como a meta era ali mesmo, decidi ficar, não forçando e agravando a situação.
Enfim, amanhã começa o treino para a Maratona de Sevilha. Há que começar de forma tranquila e ver se não há mais estragos pelo caminho! Este ano tem sido demais!
2 comentários:
Tem calma Fernando... não "apertes" demasiado nos próximos dias
abraço
Ok, já tenho mais um companheiro para o clube dos sempre-lesionados: tu!
Esta coisa da veterania dá vida a muitos dos caranguejos (grande imagem) que se vão juntando a nós ao longo do nosso percurso. Outros de nós são mais felizes, neste campo. Agora, à parte a fauna, gostei do pormenor "saí tranquilo a 3'45''".
Boa recuperação, companheiro.
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