Neste período pós-férias tenho andado ao encontro das actividades e dos desafios que me dão gosto, sem grandes preocupações com planeamentos ou intensidades.
Tenho procurado correr diariamente e fazer uns quilómetros na asfáltica no sentido de dar a melhor resposta a desafios como o deste fim de semana, uma maluqueira denominada Estrela na Estrela (clique para saber mais).
O objectivo é subir, de seguida, 3 vezes à Torre, na Serra da Estrela, pelos 3 acessos directos possíveis: desde a Covilhã, desde Manteigas e desde Seia. Com o recente alcatroamento de alguns estradões há por lá mais uma ou outra solução para quem pretender endurecer ainda mais aquilo que já é muito duro.
A modificação que efectuei na minha bicicleta de estrada, foi apenas a substituição do carreto do habitual 12-23 que sempre utilizo, para um 12-27, com 2 andamentos mais leves que o habitual.
E hoje já corri mais uma horita em L2... :-D
Clique aqui para outra visão do Estrela na Estrela
2 comentários:
eu acho que o gajo que vos vai a apoiar com a bike na mão é muita giro e deve andar nas horas!!! :-)
Essa frase podia fazer algum sentido, se lá atras encostado à carrinha não tivesse o Deus do Sex Appeal...
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