Passadas que estão 4 semanas desde a maratona londrina é tempo de traçar novos planos para o futuro. A esmagadora maioria dos "Monstros" aponta agora baterias para Berlim ou ainda para Budapeste. Provavelmente estarei fora de ambas. Pretendo descansar, ou por outras palavras alterar um pouco o grau de exigência da minha actividade desportiva. Quero andar de BTT, nadar um pouco mais e fazer uns quantos triatlos.
Por outro lado, tenho de sarar por completo a tendinite da inserção do vasto externo na rótula. Algo que não me incapacita, mas que me vai incomodando. Uma situação que julgo resultar de um desiquilíbrio muscular, provocado pela forte redução do pedaleio motivado por esta grande focalização na corrida e que carretou consequências, visíveis e significativas, na tonicidade e volume do vasto interno. Seguramente, o aliviar da carga de corrida ajudará ao processo.
A ver vamos... ainda tenho uns quantos dias para a decisão.
