Inverno. Ei-lo!

Oficialmente só chegará no final do mês de Dezembro, mas já por aqui vai espreitando.

A chuva e o frio não contribuem para um ambiente de treino favorável. Talvez seja por isso que não ando muito aplicado nem motivado, naquele que é o meu caminho para a Maratona de Roma, o qual já leva duas semanas de duração.

Tenho estado a intercalar o trabalho de corrida com ciclismo e com natação. A quilometragem semanal anda nuns miseráveis 50Km... Não é de todo um bom prenúncio para uma performance digna em Roma, mas é, de momento, aquilo que me apetece ter e fazer.

Este Domingo poderei constar a minha real capacidade, uma vez que irei realizar um teste na Meia de Lisboa. Não espero nada de interessante, mas vejamos o que farei até ao Km 17, altura a partir da qual de corrida se passa a "trekking" de alta montanha.

Na semana seguinte será altura de rumar de bicicleta até ao Algarve. Irei cumprir a minha 9ª edição da clássica Tróia-Sagres. Só quero que esteja Sol e não haja vento. Só...?!?!?!?!? :-D

Estamos lá!

Cidade eterna

É por esta designação que é conhecida a maior das capitais da Europa. Quase 2800 anos depois da sua fundação, pelos tais irmãos criados pela loba, os famosos Rómulo e Remo, agendei a minha participação na maratona local.

Tal como Lisboa, Roma é conhecida por ter também 7 colinas, estas espalhadas pelas margens do Tibre. No interior da cidade encontra-se o estado do Vaticano, residência do Papa. É uma das cidades com maior importância na História mundial, sendo um dos símbolos da civilização europeia. Conserva inúmeras ruínas e monumentos na parte antiga da cidade, especialmente da época do Império Romano e do Renascimento, sendo que o percurso da Maratona foi estrategicamente desenhado para passar pelas zonas mais emblemáticas.

Hoje fiz o meu primeiro treino direccionado para este objectivo, cujo planeamento, de 18 semanas, se iniciará daqui por 2 semanas. Desta vez, contudo, não perderei o foco do Triatlo e irei mesmo introduzir a bicicleta no treino; até porque assim poupo o físico aos impactos da corrida.

A foto NÃO é da Rita Ramos :-D