De facto... os saloios são espertos! Depois de nos espetarem com uma monumental montanha russa enchem-nos de mimos no final da prova. Deve ser para ver se voltamos para o ano que vem...
Nunca antes havia feito a Meia de S. João das Lampas. Estava avisado da dureza da prova, mas não pensei que fosse tanta. Esperava as rampas longas, mas não uma sucessão de sobe e desce quase permanente até ao km 13.
O meu nível de desempenho está sofrível. Tenho feito uns trotes curtos e umasvoltas de bicicleta, sem nunca meter qualidade. Se a isso juntarmos 50Kms de ciclismo feitos e manhã e um jantar de sandes na véspera, estavam reunidas as condições para enfrentar uma prova daquele grau de dificuldade.
As coisas até nem começaram mal. Os primeiros quilómetros foram feitos na casa dos 3'50/45, passando para 4'15" nas zonas mais íngremes. Ia-me aproximando e ultrapassando os adversários que me surgiam no horizonte... Ia... até àquele que envergava uma camisola amarela. A partir dessa altura, perto do Km10, comecei a andar para trás e reduzi drasticamente o ritmo para sobreviver, concluindo em ritmo de passeio (ou de empeno) com 1h28'06.
Amanhã, quando acordar vou parecer um inválido! Abriram-se as hostilidades; o treino vai começar a sério...
O "empenado"continuará a dar notícias mas para já fiquem com o gráfico do Polar, no qual se pode constatar o acidentado do percurso.
1 comentário:
eu, no estado de podridão em que me encontro se realiza-se tamanha barbárie...........precisava de uma semana de massagens.
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