Esta é de facto uma das minhas provas favoritas, disputada num dos meus cenários preferidos e onde encontro imensos amigos! Este ano, curiosamente, todos vestidos de cor-de-laranja... LOL
Abordei a competição em convalescença. De uma infecção das vias nasais, sofrida a meio da semana e da insanável tendinite. Parece que, finalmente, a coisa dá mostra de ir ceder... mas nem quero muito falar nisso, não vá ter de engolir as palavras. Adiante!
Ia na perspectiva de correr para 37'30", não forçando demasiado. Acabei com mais 13" do que o objectivo, refreando o ímpeto para manter o ritmo constante naqueles últimos 500m. Os segundos 5Kms foram corridas em mais 41" do que os primeiros, o que se considerarmos o tráfego que apanhei nos primeiros metros, denotam mesmo a existência de uma quebra. Natural.
Ninguém está permanente em forma e eu não fujo à regra. O ano passado corri ali abaixo de 36', com uma "ventosga" enorme pela frente, mas noutro patamar de treino. Sobretudo, diverti-me e motivei-me para o caminho que me espera até Barcelona. O registo final de 37'43" para 164º.
O Campeonato Nacional de triatlo, disputado hoje no Estoril, foi mais um marco da modalidade em Portugal. Com imagens nos noticiários do dia, notícias de rodapé, o triatlo assume-se cada
vez mais como uma modalidade querida dos portugueses.
Sem grande quantidade e qualidade de treino enfrentei a distância olímpica, apostado em fazer melhor do que na última vez. Corria então o ano de 2005 e o mar estava tenebroso, atirando os maus nadadores, como eu, para registos bastante fracos.
Desta vez as coisas foram diferentes. O dia estava fantástico, o mar tranquilo, e o circuito muito composto de público. Depois de um registo com o nível habitual na natação, o segmento de ciclismo correu dentro dos ritmos impostos pelo grupo. Rolou-se de forma tranquila. Demasiado tranquila até, diria eu! Mas essa tranquilidade não me permitiu enfrentar a corrida final da melhor forma. Corri mal e fiz um registo abaixo das minhas capacidades (40'51"), pelo menos daquelas que reúno em condições normais de treino. Para a história... 2h24! Miserável!
Em suma... se soubesse nadar as coisas seriam bem diferentes!
Dia de triatlo e ao mais alto nível! É o campeonato nacional que se disputa e, este ano, de novo no magnífico cenário do Tamariz e Casino do Estoril. Estarão presentes os melhores do pelotão nacional. O meu objectivo passará por me aproximar à última marca que ali registei, no ano de 2005 (2:26:22). Ou mesmo melhorar, uma vez que a natação desse ano, em dia de maré viva, foi mesmo para esquecer.
Atravesso um período transitório, no qual me mantenho a treinar, ainda que pouco, sem preocupações de qualidade e ao sabor da oportunidade. Procuro recuperar da lesão do joelho para, no final do mês, começar a descascar o planeamento para Barcelona.
Vão até ao Estoril.
Os meus objectivos para 2008 estão, definitivamente, traçados! Só um imprevisto me poderá alterar os planos:
Maratona de Barcelona para 2h34'59"
http://www.barcelonamarato.es
Lisboa Long Distance Triathlon para 4h30'00"
http://www.lisboatriathlon.com/
Campeonato da Europa de Triatlo Agegroups para 2h15'00"
http://www.eurotri2008.com/
É ambicioso? É.
Será possível? Será.
Tenho condições? Veremos.
Agora é concluir o tratamento ao joelho e pôr-me a andar!!!! :-D
De facto... os saloios são espertos! Depois de nos espetarem com uma monumental montanha russa enchem-nos de mimos no final da prova. Deve ser para ver se voltamos para o ano que vem...
Nunca antes havia feito a Meia de S. João das Lampas. Estava avisado da dureza da prova, mas não pensei que fosse tanta. Esperava as rampas longas, mas não uma sucessão de sobe e desce quase permanente até ao km 13.
O meu nível de desempenho está sofrível. Tenho feito uns trotes curtos e umasvoltas de bicicleta, sem nunca meter qualidade. Se a isso juntarmos 50Kms de ciclismo feitos e manhã e um jantar de sandes na véspera, estavam reunidas as condições para enfrentar uma prova daquele grau de dificuldade.
As coisas até nem começaram mal. Os primeiros quilómetros foram feitos na casa dos 3'50/45, passando para 4'15" nas zonas mais íngremes. Ia-me aproximando e ultrapassando os adversários que me surgiam no horizonte... Ia... até àquele que envergava uma camisola amarela. A partir dessa altura, perto do Km10, comecei a andar para trás e reduzi drasticamente o ritmo para sobreviver, concluindo em ritmo de passeio (ou de empeno) com 1h28'06.
Amanhã, quando acordar vou parecer um inválido! Abriram-se as hostilidades; o treino vai começar a sério...
O "empenado"continuará a dar notícias mas para já fiquem com o gráfico do Polar, no qual se pode constatar o acidentado do percurso.
